Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Agneau, gigot grillé/poêlé
Calories et valeurs nutritionnelles
grillé/poêlé
174
calorieskcal pour 100 g
Protéines28 g
Glucides0 g
Lipides7,1 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 174 kcal —
- Protéines 28 g 55%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 7,1 g 9%
- Acides gras saturés 2,6 g 13%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Niacine (B3) 6,5 mg 41%
- Vitamine B6 0,23 mg 14%
- Vitamine B12 1,9 µg 78%
Minéraux
- Fer 1,5 mg 8%
- Zinc 4,2 mg 38%
- Sélénium 10,7 µg 19%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 28 g | 0 g | 7,1 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 14 g | 0 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 41 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 55 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 69 g | 0 g | 18 g |
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Questions sur : Agneau, gigot grillé/poêlé
Combien de calories dans 100 g d’agneau, gigot grillé/poêlé ?
100 g d’agneau, gigot grillé/poêlé : 174 kcal, 28 g de protéines, 0 g de glucides et 7,1 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’agneau, gigot grillé/poêlé ?
50 g d’agneau, gigot grillé/poêlé : 87 kcal, 14 g de protéines, 0 g de glucides et 3,5 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’agneau, gigot grillé/poêlé ?
150 g d’agneau, gigot grillé/poêlé : 261 kcal, 41 g de protéines, 0 g de glucides et 11 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’agneau, gigot grillé/poêlé ?
200 g d’agneau, gigot grillé/poêlé : 348 kcal, 55 g de protéines, 0 g de glucides et 14 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’agneau, gigot grillé/poêlé ?
250 g d’agneau, gigot grillé/poêlé : 435 kcal, 69 g de protéines, 0 g de glucides et 18 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 21518 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues
