Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Agneau, côtelette grillée/poêlée
Calories et valeurs nutritionnelles
grillé/poêlé
240
calorieskcal pour 100 g
Protéines26 g
Glucides0 g
Lipides15 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 240 kcal —
- Protéines 26 g 51%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 15 g 19%
- Acides gras saturés 6,7 g 33%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 5,5 µg 1%
- Niacine (B3) 7,5 mg 47%
- Vitamine B12 2,8 µg 117%
Minéraux
- Calcium 19,7 mg 2%
- Magnésium 20,1 mg 5%
- Phosphore 184 mg 15%
- Zinc 3,5 mg 32%
- Cuivre 0,08 mg 9%
- Manganèse 0,01 mg 0%
- Sélénium 10 µg 18%
- Iode 5 µg 3%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 26 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 13 g | 0 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 39 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 51 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 64 g | 0 g | 38 g |
Questions sur : Agneau, côtelette grillée/poêlée
Combien de calories dans 100 g d’agneau, côtelette grillée/poêlée ?
100 g d’agneau, côtelette grillée/poêlée : 240 kcal, 26 g de protéines, 0 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g d’agneau, côtelette grillée/poêlée ?
50 g d’agneau, côtelette grillée/poêlée : 120 kcal, 13 g de protéines, 0 g de glucides et 7,6 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g d’agneau, côtelette grillée/poêlée ?
150 g d’agneau, côtelette grillée/poêlée : 360 kcal, 39 g de protéines, 0 g de glucides et 23 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g d’agneau, côtelette grillée/poêlée ?
200 g d’agneau, côtelette grillée/poêlée : 480 kcal, 51 g de protéines, 0 g de glucides et 30 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g d’agneau, côtelette grillée/poêlée ?
250 g d’agneau, côtelette grillée/poêlée : 600 kcal, 64 g de protéines, 0 g de glucides et 38 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 21501 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues