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Côtelette d’agneau
Calories et valeurs nutritionnelles
crue
333
calorieskcal pour 100 g
Protéines15 g
Glucides0 g
Lipides30 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 333 kcal —
- Protéines 15 g 31%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 30 g 39%
- Acides gras saturés 14 g 70%
- Fibres 0 g 0%
- Sodium 67,4 mg 3%
Vitamines et minéraux
Pour 100 g% VQVitamines
- Vitamine A 45 µg 5%
- Vitamine C 1 mg 1%
- Vitamine D 0,43 µg 2%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Thiamine (B1) 0,15 mg 13%
- Riboflavine (B2) 0,21 mg 16%
- Niacine (B3) 4,3 mg 27%
- Acide pantothénique (B5) 0,55 mg 11%
- Vitamine B6 0,32 mg 19%
- Folates (B9) 6,8 µg 2%
- Vitamine B12 1,2 µg 50%
Minéraux
- Calcium 9,3 mg 1%
- Fer 1,7 mg 10%
- Magnésium 15,5 mg 4%
- Phosphore 144 mg 12%
- Potassium 279 mg 6%
- Zinc 2,5 mg 23%
- Cuivre 0,12 mg 13%
- Manganèse 0,02 mg 1%
- Sélénium 2,7 µg 5%
- Iode 3 µg 2%
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 333 | 15 g | 0 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 7,7 g | 0 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 500 | 23 g | 0 g | 45 g |
| 200 g | 200 g | 666 | 31 g | 0 g | 60 g |
| 250 g | 250 g | 833 | 39 g | 0 g | 75 g |
Questions sur : Côtelette d’agneau
Combien de calories dans 100 g de côtelette d’agneau ?
100 g de côtelette d’agneau : 333 kcal, 15 g de protéines, 0 g de glucides et 30 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de côtelette d’agneau ?
50 g de côtelette d’agneau : 167 kcal, 7,7 g de protéines, 0 g de glucides et 15 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de côtelette d’agneau ?
150 g de côtelette d’agneau : 500 kcal, 23 g de protéines, 0 g de glucides et 45 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de côtelette d’agneau ?
200 g de côtelette d’agneau : 666 kcal, 31 g de protéines, 0 g de glucides et 60 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de côtelette d’agneau ?
250 g de côtelette d’agneau : 833 kcal, 39 g de protéines, 0 g de glucides et 75 g de lipides.
Source : ANSES–Ciqual (France) 21500 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues