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Lamb, filled with leek and parsley

Calories et valeurs nutritionnelles

183
calorieskcal pour 100 g
Protéines16 g
Glucides1,4 g
Lipides13 g

Valeurs nutritionnelles

Pour 100 g% VQ
  • Calories 183 kcal —
  • Protéines 16 g 32%
  • Glucides 1,4 g 0%
  • Lipides 13 g 16%
  • Acides gras saturés 4 g 20%
  • Fibres 0,1 g 0%
  • Sucres 0,4 g —
  • Sodium 421 mg 18%
  • Cholestérol 44,3 mg 15%

Vitamines et minéraux

Pour 100 g% VQ

Vitamines

  • Vitamine A 23,4 µg 3%
  • Vitamine C 2,2 mg 2%
  • Vitamine D 0,29 µg 1%
  • Vitamine E 0,97 mg 6%
  • Vitamine K 6 µg 5%
  • Thiamine (B1) 0,09 mg 8%
  • Riboflavine (B2) 0,19 mg 15%
  • Niacine (B3) 3,7 mg 23%
  • Vitamine B6 0,21 mg 12%
  • Folates (B9) 6,5 µg 2%
  • Vitamine B12 0,8 µg 33%

Minéraux

  • Calcium 16,2 mg 1%
  • Fer 1,7 mg 9%
  • Magnésium 18,2 mg 4%
  • Phosphore 133 mg 11%
  • Potassium 239 mg 5%
  • Zinc 2 mg 18%
  • Cuivre 0,08 mg 9%
  • Manganèse 0,06 mg 3%
  • Sélénium 11,3 µg 21%
  • Iode 20 µg 13%

Calories par portion

PortionPoidsCaloriesProtéinesGlucidesLipides
100 g100 g18316 g1,4 g13 g
50 g50 g928 g0,7 g6,3 g
150 g150 g27524 g2 g19 g
200 g200 g36632 g2,7 g25 g
250 g250 g45840 g3,4 g32 g

Questions sur : Lamb, filled with leek and parsley

Combien de calories dans 100 g de lamb, filled with leek and parsley ?

100 g de lamb, filled with leek and parsley : 183 kcal, 16 g de protéines, 1,4 g de glucides et 13 g de lipides.

Combien de calories dans 50 g de lamb, filled with leek and parsley ?

50 g de lamb, filled with leek and parsley : 92 kcal, 8 g de protéines, 0,7 g de glucides et 6,3 g de lipides.

Combien de calories dans 150 g de lamb, filled with leek and parsley ?

150 g de lamb, filled with leek and parsley : 275 kcal, 24 g de protéines, 2 g de glucides et 19 g de lipides.

Combien de calories dans 200 g de lamb, filled with leek and parsley ?

200 g de lamb, filled with leek and parsley : 366 kcal, 32 g de protéines, 2,7 g de glucides et 25 g de lipides.

Combien de calories dans 250 g de lamb, filled with leek and parsley ?

250 g de lamb, filled with leek and parsley : 458 kcal, 40 g de protéines, 3,4 g de glucides et 32 g de lipides.

Source : Fineli (Finland) 7299 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues