Savoir ce qu’il y a dans votre assiette
Gigot de mouton
Calories et valeurs nutritionnelles
maigre, rôti sans matière grasse (au four)
163
calorieskcal pour 100 g
Protéines30 g
Glucides0 g
Lipides4,7 g
Valeurs nutritionnelles
Pour 100 g% VQ- Calories 163 kcal —
- Protéines 30 g 60%
- Glucides 0 g 0%
- Lipides 4,7 g 6%
- Acides gras saturés 2,2 g 11%
- Fibres 0 g 0%
- Sucres 0 g —
Calories par portion
| Portion | Poids | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 163 | 30 g | 0 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 82 | 15 g | 0 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 245 | 45 g | 0 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 326 | 60 g | 0 g | 9,5 g |
| 250 g | 250 g | 408 | 76 g | 0 g | 12 g |
Questions sur : Gigot de mouton
Combien de calories dans 100 g de gigot de mouton ?
100 g de gigot de mouton : 163 kcal, 30 g de protéines, 0 g de glucides et 4,7 g de lipides.
Combien de calories dans 50 g de gigot de mouton ?
50 g de gigot de mouton : 82 kcal, 15 g de protéines, 0 g de glucides et 2,4 g de lipides.
Combien de calories dans 150 g de gigot de mouton ?
150 g de gigot de mouton : 245 kcal, 45 g de protéines, 0 g de glucides et 7,1 g de lipides.
Combien de calories dans 200 g de gigot de mouton ?
200 g de gigot de mouton : 326 kcal, 60 g de protéines, 0 g de glucides et 9,5 g de lipides.
Combien de calories dans 250 g de gigot de mouton ?
250 g de gigot de mouton : 408 kcal, 76 g de protéines, 0 g de glucides et 12 g de lipides.
Source : BLS (Germany) U881162 · pour 100 g · glucides selon l’étiquetage UE, fibres exclues