Lo que hay en tu plato
Hígado de pollo
Calorías e información nutricional
frito en aceite de maíz
169
caloríaskcal por 100 g
Proteína22 g
Grasa8,9 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 169 kcal —
- Proteínas 22 g 44%
- Grasas 8,9 g 11%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 79 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 10500 µg 1167%
- Vitamina C 23 mg 26%
- Vitamina E 0,34 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,63 mg 53%
- Riboflavina (B2) 2,7 mg 209%
- Niacina (B3) 12,9 mg 81%
- Ácido pantoténico (B5) 5,9 mg 118%
- Vitamina B6 0,55 mg 32%
- Biotina (B7) 216 µg 720%
- Folato (B9) 1350 µg 338%
- Vitamina B12 45 µg 1875%
Minerales
- Calcio 9 mg 1%
- Hierro 11,3 mg 63%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fósforo 350 mg 28%
- Potasio 300 mg 6%
- Zinc 3,8 mg 35%
- Cobre 0,52 mg 58%
- Manganeso 0,35 mg 15%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 169 | 22 g | – | 8,9 g |
| 50 g | 50 g | 85 | 11 g | – | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 254 | 33 g | – | 13 g |
| 200 g | 200 g | 338 | 44 g | – | 18 g |
| 250 g | 250 g | 423 | 55 g | – | 22 g |
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- Pollo fritoentero, sin piel, con aceite de soja, con sal236 kcal / 100 g
Preguntas sobre hígado de pollo
¿Cuántas calorías hay en 100 g de hígado de pollo?
100 g de hígado de pollo: 169 kcal, 22 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 8,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de hígado de pollo?
50 g de hígado de pollo: 85 kcal, 11 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 4,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de hígado de pollo?
150 g de hígado de pollo: 254 kcal, 33 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de hígado de pollo?
200 g de hígado de pollo: 338 kcal, 44 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de hígado de pollo?
250 g de hígado de pollo: 423 kcal, 55 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 22 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 18-412 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
