Lo que hay en tu plato
Camote
Calorías e información nutricional
horneado
88
caloríaskcal por 100 g
Proteína1,7 g
Carbos18 g
Grasa0,1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 88 kcal —
- Proteínas 1,7 g 3%
- Hidratos de carbono 18 g 7%
- Grasas 0,1 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 2,7 g 10%
- Azúcares 4,5 g —
- Sodio 59,8 mg 3%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 691 µg 77%
- Vitamina C 1,8 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,28 mg 2%
- Vitamina K 2 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 5%
- Niacina (B3) 0,61 mg 4%
- Ácido pantoténico (B5) 0,59 mg 12%
- Vitamina B6 0,23 mg 14%
- Biotina (B7) 3,3 µg 11%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 32,6 mg 3%
- Hierro 0,66 mg 4%
- Magnesio 27,2 mg 6%
- Fósforo 51,1 mg 4%
- Potasio 366 mg 8%
- Zinc 0,33 mg 3%
- Cobre 0,16 mg 18%
- Manganeso 0,28 mg 12%
- Selenio 0,65 µg 1%
- Yodo 2,2 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 88 | 1,7 g | 18 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 44 | 0,9 g | 9,1 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 132 | 2,6 g | 27 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 176 | 3,4 g | 37 g | 0,1 g |
| 250 g | 250 g | 220 | 4,3 g | 46 g | 0,1 g |
Alimentos similares
- Camote horneadocongelado, horneado100 kcal / 100 g
- Camote acarameladococinado, acaramelado, casero164 kcal / 100 g
- Camote hervidococinado, hervido, sin piel76 kcal / 100 g
- Harina de camoteharina364 kcal / 100 g
- Patata dulceal vapor84 kcal / 100 g
- Batataen conserva, hecha puré101 kcal / 100 g
- Boniato340 kcal / 100 g
- Batata asadacocida, asada con piel, solo la pulpa, con sal90 kcal / 100 g
- Patata dulce al hornocongelada, cocinada, horneada, sin sal100 kcal / 100 g
- Ñamehorneado153 kcal / 100 g
Preguntas sobre camote
¿Cuántas calorías hay en 100 g de camote?
100 g de camote: 88 kcal, 1,7 g de proteínas, 18 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de camote?
50 g de camote: 44 kcal, 0,9 g de proteínas, 9,1 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de camote?
150 g de camote: 132 kcal, 2,6 g de proteínas, 27 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de camote?
200 g de camote: 176 kcal, 3,4 g de proteínas, 37 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de camote?
250 g de camote: 220 kcal, 4,3 g de proteínas, 46 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 30600 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
