Lo que hay en tu plato
Patata dulce al horno
Calorías e información nutricional
congelada, cocinada, horneada, sin sal
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 100 kcal —
- Proteínas 1,7 g 3%
- Hidratos de carbono 22 g 8%
- Grasas 0,1 g 0%
- Grasas saturadas 0 g 0%
- Fibra 1,8 g 6%
- Azúcares 9,2 g —
- Sodio 8 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1043 µg 116%
- Vitamina C 9,1 mg 10%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,77 mg 5%
- Vitamina K 2,5 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
- Niacina (B3) 0,56 mg 3%
- Ácido pantoténico (B5) 0,56 mg 11%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Folato (B9) 22 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 35 mg 3%
- Hierro 0,54 mg 3%
- Magnesio 21 mg 5%
- Fósforo 44 mg 4%
- Potasio 377 mg 8%
- Zinc 0,3 mg 3%
- Cobre 0,18 mg 20%
- Manganeso 0,67 mg 29%
- Selenio 0,6 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 100 | 1,7 g | 22 g | 0,1 g |
| 1 ración | 176 g | 176 | 3 g | 38 g | 0,2 g |
| 2 raciones | 352 g | 352 | 6 g | 76 g | 0,4 g |
| ½ ración | 88 g | 88 | 1,5 g | 19 g | 0,1 g |
| 3 raciones | 528 g | 528 | 9 g | 114 g | 0,6 g |
| 4 raciones | 704 g | 704 | 12 g | 152 g | 0,8 g |
| 50 g | 50 g | 50 | 0,9 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 150 | 2,6 g | 32 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 200 | 3,4 g | 43 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 250 | 4,3 g | 54 g | 0,3 g |
Alimentos similares
- Patata dulce congeladacongelada, sin preparar (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)96 kcal / 100 g
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- Camotehorneado, piel retirada después de hornear, con sal90 kcal / 100 g
- Boniatocrudo, sin preparar86 kcal / 100 g
- Sweet potatobaked (without addition of fat and salt)100 kcal / 100 g
- Bocaditos de camotecongelados, sin preparar161 kcal / 100 g
- Bocaditos de boniatocongelados, sin preparar161 kcal / 100 g
- Pulpa de papa al hornosin sal93 kcal / 100 g
Preguntas sobre patata dulce al horno
¿Cuántas calorías hay en 100 g de patata dulce al horno?
100 g de patata dulce al horno: 100 kcal, 1,7 g de proteínas, 22 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (176 g) de patata dulce al horno?
1 ración (176 g) de patata dulce al horno: 176 kcal, 3 g de proteínas, 38 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (352 g) de patata dulce al horno?
2 raciones (352 g) de patata dulce al horno: 352 kcal, 6 g de proteínas, 76 g de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (88 g) de patata dulce al horno?
½ ración (88 g) de patata dulce al horno: 88 kcal, 1,5 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (528 g) de patata dulce al horno?
3 raciones (528 g) de patata dulce al horno: 528 kcal, 9 g de proteínas, 114 g de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (704 g) de patata dulce al horno?
4 raciones (704 g) de patata dulce al horno: 704 kcal, 12 g de proteínas, 152 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de patata dulce al horno?
50 g de patata dulce al horno: 50 kcal, 0,9 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de patata dulce al horno?
150 g de patata dulce al horno: 150 kcal, 2,6 g de proteínas, 32 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 169307 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
