Lo que hay en tu plato
Calamar
Calorías e información nutricional
asado
81
caloríaskcal por 100 g
Proteína17 g
Carbos0,5 g
Grasa1,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 81 kcal —
- Proteínas 17 g 33%
- Hidratos de carbono 0,5 g 0%
- Grasas 1,3 g 2%
- Grasas saturadas 0,3 g 2%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 17 g | 0,5 g | 1,3 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 8,3 g | 0,3 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 25 g | 0,8 g | 2 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 33 g | 1 g | 2,6 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 42 g | 1,3 g | 3,3 g |
Alimentos similares
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- Calamar o calamaresrebozado, al horno, asado, frito, a la parrilla, a la barbacoa o frito en abundante aceite, con grasa añadida171 kcal / 100 g
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Preguntas sobre calamar
¿Cuántas calorías hay en 100 g de calamar?
100 g de calamar: 81 kcal, 17 g de proteínas, 0,5 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de calamar?
50 g de calamar: 41 kcal, 8,3 g de proteínas, 0,3 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de calamar?
150 g de calamar: 122 kcal, 25 g de proteínas, 0,8 g de hidratos de carbono y 2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de calamar?
200 g de calamar: 162 kcal, 33 g de proteínas, 1 g de hidratos de carbono y 2,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de calamar?
250 g de calamar: 203 kcal, 42 g de proteínas, 1,3 g de hidratos de carbono y 3,3 g de grasas.
Fuente: BEDCA (Spain) 2320 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
