Lo que hay en tu plato
Calamar
Calorías e información nutricional
rebozado, prefrito, congelado
197
caloríaskcal por 100 g
Proteína9,6 g
Carbos24 g
Grasa6,6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 197 kcal —
- Proteínas 9,6 g 19%
- Hidratos de carbono 24 g 9%
- Grasas 6,6 g 8%
- Grasas saturadas 0,8 g 4%
- Fibra 1 g 4%
- Azúcares 1,1 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 9,6 g | 24 g | 6,6 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 4,8 g | 12 g | 3,3 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 14 g | 37 g | 9,9 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 19 g | 49 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 24 g | 61 g | 17 g |
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Preguntas sobre calamar
¿Cuántas calorías hay en 100 g de calamar?
100 g de calamar: 197 kcal, 9,6 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 6,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de calamar?
50 g de calamar: 99 kcal, 4,8 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 3,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de calamar?
150 g de calamar: 296 kcal, 14 g de proteínas, 37 g de hidratos de carbono y 9,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de calamar?
200 g de calamar: 394 kcal, 19 g de proteínas, 49 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de calamar?
250 g de calamar: 493 kcal, 24 g de proteínas, 61 g de hidratos de carbono y 17 g de grasas.
Fuente: mvt 04.208 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
