Lo que hay en tu plato
Calamar
Calorías e información nutricional
rebozado, prefrito, congelado
197
caloríaskcal por 100 g
Proteína9.6 g
Carbos24.3 g
Grasa6.6 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 197 kcal —
- Proteínas 9.6 g 19%
- Hidratos de carbono 24.3 g 9%
- Grasas 6.6 g 8%
- Grasas saturadas 0.8 g 4%
- Fibra 1 g 4%
- Azúcares 1.1 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 197 | 9.6 g | 24.3 g | 6.6 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 4.8 g | 12.2 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 296 | 14.4 g | 36.5 g | 9.9 g |
| 200 g | 200 g | 394 | 19.2 g | 48.6 g | 13.2 g |
| 250 g | 250 g | 493 | 24 g | 60.8 g | 16.5 g |
Preguntas sobre calamar
¿Cuántas calorías hay en 100 g de calamar?
100 g de calamar: 197 kcal, 9.6 g de proteínas, 24.3 g de hidratos de carbono y 6.6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de calamar?
50 g de calamar: 99 kcal, 4.8 g de proteínas, 12.2 g de hidratos de carbono y 3.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de calamar?
150 g de calamar: 296 kcal, 14.4 g de proteínas, 36.5 g de hidratos de carbono y 9.9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de calamar?
200 g de calamar: 394 kcal, 19.2 g de proteínas, 48.6 g de hidratos de carbono y 13.2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de calamar?
250 g de calamar: 493 kcal, 24 g de proteínas, 60.8 g de hidratos de carbono y 16.5 g de grasas.
Fuente: mvt 04.208 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra