Lo que hay en tu plato
Calamar
Calorías e información nutricional
hervido, escurrido, sin aceite, sin sal
97
caloríaskcal por 100 g
Proteína21 g
Carbos0 g
Grasa1,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 97 kcal —
- Proteínas 21 g 42%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 1,5 g 2%
- Fibra 0 g 0%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 21 g | 0 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 11 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 31 g | 0 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 42 g | 0 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 52 g | 0 g | 3,8 g |
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Preguntas sobre calamar
¿Cuántas calorías hay en 100 g de calamar?
100 g de calamar: 97 kcal, 21 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de calamar?
50 g de calamar: 49 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de calamar?
150 g de calamar: 146 kcal, 31 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de calamar?
200 g de calamar: 194 kcal, 42 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de calamar?
250 g de calamar: 243 kcal, 52 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,8 g de grasas.
Fuente: tbca BRC0235E · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
