Saiba o que tem no seu prato
Uva
Calorias e informação nutricional
crua
71
caloriaskcal por 100 g
Proteína0.7 g
Carbos16.3 g
Gordura0.3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 71 kcal —
- Proteínas 0.7 g 1%
- Carboidratos 16.3 g 6%
- Gorduras 0.3 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 1.1 g 4%
- Açúcares 15.4 g —
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0.99 µg 0%
- Vitamina C 3 mg 3%
- Vitamina K 5.4 µg 5%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.01 mg 1%
- Niacina (B3) 0.07 mg 0%
- Ácido pantotênico (B5) 0.08 mg 2%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 11.2 mg 1%
- Ferro 0.23 mg 1%
- Magnésio 7.4 mg 2%
- Fósforo 15.2 mg 1%
- Potássio 193 mg 4%
- Zinco 0.03 mg 0%
- Cobre 0.16 mg 18%
- Manganês 0.07 mg 3%
- Iodo 7.5 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 0.7 g | 16.3 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 0.4 g | 8.2 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 1.1 g | 24.5 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 1.4 g | 32.6 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 1.8 g | 40.8 g | 0.6 g |
Perguntas sobre uva
Quantas calorias há em 100 g de uva?
100 g de uva: 71 kcal, 0.7 g de proteínas, 16.3 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de uva?
50 g de uva: 36 kcal, 0.4 g de proteínas, 8.2 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de uva?
150 g de uva: 107 kcal, 1.1 g de proteínas, 24.5 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de uva?
200 g de uva: 142 kcal, 1.4 g de proteínas, 32.6 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de uva?
250 g de uva: 178 kcal, 1.8 g de proteínas, 40.8 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 13395 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras