Saiba o que tem no seu prato

Tinda

Calorias e informação nutricional

cru

caloriaskcal por 100 g

Proteína1,4 g

Carbos3,6 g

Gordura0,2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	21	1,4 g	3,6 g	0,2 g
50 g	50 g	11	0,7 g	1,8 g	0,1 g
150 g	150 g	32	2,1 g	5,4 g	0,3 g
200 g	200 g	42	2,8 g	7,2 g	0,4 g
250 g	250 g	53	3,5 g	9 g	0,5 g

Quantas calorias há em 100 g de tinda?

100 g de tinda: 21 kcal, 1,4 g de proteínas, 3,6 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de tinda?

50 g de tinda: 11 kcal, 0,7 g de proteínas, 1,8 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de tinda?

150 g de tinda: 32 kcal, 2,1 g de proteínas, 5,4 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de tinda?

200 g de tinda: 42 kcal, 2,8 g de proteínas, 7,2 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de tinda?

250 g de tinda: 53 kcal, 3,5 g de proteínas, 9 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 13-256 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras