Saiba o que tem no seu prato
Melão-de-são-caetano kantola
Calorias e informação nutricional
cru
28
caloriaskcal por 100 g
Proteína1,9 g
Carbos3 g
Gordura1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 28 kcal —
- Proteínas 1,9 g 4%
- Carboidratos 3 g 1%
- Gorduras 1 g 1%
- Açúcares 0,9 g —
- Sódio 8 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 265 µg 29%
- Vitamina C 295 mg 328%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 0,5 mg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 31 mg 2%
- Ferro 2 mg 11%
- Magnésio 43 mg 10%
- Fósforo 63 mg 5%
- Potássio 420 mg 9%
- Zinco 0,6 mg 5%
- Cobre 0,1 mg 11%
- Manganês 0,2 mg 9%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 1,9 g | 3 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 1 g | 1,5 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 2,9 g | 4,5 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 3,8 g | 6 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 4,8 g | 7,5 g | 2,5 g |
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Perguntas sobre melão-de-são-caetano kantola
Quantas calorias há em 100 g de melão-de-são-caetano kantola?
100 g de melão-de-são-caetano kantola: 28 kcal, 1,9 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de melão-de-são-caetano kantola?
50 g de melão-de-são-caetano kantola: 14 kcal, 1 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de melão-de-são-caetano kantola?
150 g de melão-de-são-caetano kantola: 42 kcal, 2,9 g de proteínas, 4,5 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de melão-de-são-caetano kantola?
200 g de melão-de-são-caetano kantola: 56 kcal, 3,8 g de proteínas, 6 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de melão-de-são-caetano kantola?
250 g de melão-de-são-caetano kantola: 70 kcal, 4,8 g de proteínas, 7,5 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 13-250 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
