Saiba o que tem no seu prato
Subji de tinda
Calorias e informação nutricional
caseiro
95
caloriaskcal por 100 g
Proteína1.6 g
Carbos4.1 g
Gordura8.1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 95 kcal —
- Proteínas 1.6 g 3%
- Carboidratos 4.1 g 1%
- Gorduras 8.1 g 10%
- Gorduras saturadas 0.8 g 4%
- Fibras 2.8 g 10%
- Açúcares 4.1 g —
- Sódio 408 mg 18%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 23 µg 3%
- Vitamina C 1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 3.1 mg 21%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0.09 mg 7%
- Niacina (B3) 0.5 mg 3%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 34 mg 3%
- Ferro 0.6 mg 3%
- Magnésio 21 mg 5%
- Fósforo 43 mg 3%
- Potássio 279 mg 6%
- Zinco 0.3 mg 3%
- Cobre 0.09 mg 10%
- Selênio 2 µg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 1.6 g | 4.1 g | 8.1 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0.8 g | 2.1 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 2.4 g | 6.2 g | 12.2 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 3.2 g | 8.2 g | 16.2 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 4 g | 10.3 g | 20.3 g |
Perguntas sobre subji de tinda
Quantas calorias há em 100 g de subji de tinda?
100 g de subji de tinda: 95 kcal, 1.6 g de proteínas, 4.1 g de carboidratos e 8.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de subji de tinda?
50 g de subji de tinda: 48 kcal, 0.8 g de proteínas, 2.1 g de carboidratos e 4.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de subji de tinda?
150 g de subji de tinda: 143 kcal, 2.4 g de proteínas, 6.2 g de carboidratos e 12.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de subji de tinda?
200 g de subji de tinda: 190 kcal, 3.2 g de proteínas, 8.2 g de carboidratos e 16.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de subji de tinda?
250 g de subji de tinda: 238 kcal, 4 g de proteínas, 10.3 g de carboidratos e 20.3 g de gorduras.
Fonte: CoFID (UK) 15-626 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras