Saiba o que tem no seu prato
Salmão
Calorias e informação nutricional
de cativeiro, preparado no micro-ondas, sem ingredientes adicionados
Proteína25 g
Carbos0 g
Gordura13 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 220 kcal —
- Proteínas 25 g 50%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 13 g 17%
- Gorduras saturadas 2,7 g 14%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 25 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 13 g | 0 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 38 g | 0 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 50 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 63 g | 0 g | 33 g |
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Perguntas sobre salmão
Quantas calorias há em 100 g de salmão?
100 g de salmão: 220 kcal, 25 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de salmão?
50 g de salmão: 110 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de salmão?
150 g de salmão: 330 kcal, 38 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de salmão?
200 g de salmão: 440 kcal, 50 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 26 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de salmão?
250 g de salmão: 550 kcal, 63 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 33 g de gorduras.
Fonte: NEVO (Netherlands) 1610 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras