Saiba o que tem no seu prato
Salmão cru
Calorias e informação nutricional
262
caloriaskcal por 100 g
Proteína16.2 g
Carbos0 g
Gordura21.9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 262 kcal —
- Proteínas 16.2 g 32%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 21.9 g 28%
- Gorduras saturadas 4.2 g 21%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 262 | 16.2 g | 0 g | 21.9 g |
| 50 g | 50 g | 131 | 8.1 g | 0 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 393 | 24.3 g | 0 g | 32.9 g |
| 200 g | 200 g | 524 | 32.4 g | 0 g | 43.8 g |
| 250 g | 250 g | 655 | 40.5 g | 0 g | 54.8 g |
Perguntas sobre salmão cru
Quantas calorias há em 100 g de salmão cru?
100 g de salmão cru: 262 kcal, 16.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 21.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de salmão cru?
50 g de salmão cru: 131 kcal, 8.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de salmão cru?
150 g de salmão cru: 393 kcal, 24.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 32.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de salmão cru?
200 g de salmão cru: 524 kcal, 32.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 43.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de salmão cru?
250 g de salmão cru: 655 kcal, 40.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 54.8 g de gorduras.
Fonte: portfir 876 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras