Saiba o que tem no seu prato
Rolinho primavera
Calorias e informação nutricional
103
caloriaskcal por 100 g
Proteína4.6 g
Carbos16.6 g
Gordura1.8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 103 kcal —
- Proteínas 4.6 g 9%
- Carboidratos 16.6 g 6%
- Gorduras 1.8 g 2%
- Gorduras saturadas 0.7 g 3%
- Fibras 1.2 g 4%
- Açúcares 3.6 g —
- Sódio 116 mg 5%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 7.2 µg 1%
- Vitamina C 1.5 mg 2%
- Niacina (B3) 0.64 mg 4%
- Vitamina B6 0.11 mg 6%
- Vitamina B12 0.16 µg 7%
Minerais
- Cálcio 22.5 mg 2%
- Ferro 0.4 mg 2%
- Magnésio 12.6 mg 3%
- Fósforo 14.9 mg 1%
- Potássio 87 mg 2%
- Zinco 0.45 mg 4%
- Cobre 0.1 mg 11%
- Manganês 0.15 mg 7%
- Selênio 5 µg 9%
- Iodo 25 µg 17%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 4.6 g | 16.6 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 2.3 g | 8.3 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 6.9 g | 24.9 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 9.1 g | 33.2 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 11.4 g | 41.5 g | 4.6 g |
Perguntas sobre rolinho primavera
Quantas calorias há em 100 g de rolinho primavera?
100 g de rolinho primavera: 103 kcal, 4.6 g de proteínas, 16.6 g de carboidratos e 1.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de rolinho primavera?
50 g de rolinho primavera: 52 kcal, 2.3 g de proteínas, 8.3 g de carboidratos e 0.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de rolinho primavera?
150 g de rolinho primavera: 155 kcal, 6.9 g de proteínas, 24.9 g de carboidratos e 2.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de rolinho primavera?
200 g de rolinho primavera: 206 kcal, 9.1 g de proteínas, 33.2 g de carboidratos e 3.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de rolinho primavera?
250 g de rolinho primavera: 258 kcal, 11.4 g de proteínas, 41.5 g de carboidratos e 4.6 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 25419 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras