Saiba o que tem no seu prato

Repolho

Calorias e informação nutricional

26
caloriaskcal por 100 g
Proteína1.8 g
Carbos3.7 g
Gordura0.4 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 26 kcal —
  • Proteínas 1.8 g 4%
  • Carboidratos 3.7 g 1%
  • Gorduras 0.4 g 1%
  • Gorduras saturadas 0.1 g 1%
  • Fibras 3.1 g 11%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g261.8 g3.7 g0.4 g
50 g50 g130.9 g1.9 g0.2 g
150 g150 g392.7 g5.6 g0.6 g
200 g200 g523.6 g7.4 g0.8 g
250 g250 g654.5 g9.3 g1 g

Perguntas sobre repolho

Quantas calorias há em 100 g de repolho?

100 g de repolho: 26 kcal, 1.8 g de proteínas, 3.7 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de repolho?

50 g de repolho: 13 kcal, 0.9 g de proteínas, 1.9 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de repolho?

150 g de repolho: 39 kcal, 2.7 g de proteínas, 5.6 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de repolho?

200 g de repolho: 52 kcal, 3.6 g de proteínas, 7.4 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de repolho?

250 g de repolho: 65 kcal, 4.5 g de proteínas, 9.3 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Fonte: BEDCA (Spain) 2417 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras