Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 325 kcal —
  • Proteínas 14.3 g 29%
  • Carboidratos 2.6 g 1%
  • Gorduras 14 g 18%
  • Gorduras saturadas 1.6 g 8%
  • Fibras 53.2 g 190%
  • Açúcares 2.8 g —
  • Sódio 52 mg 2%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 1 µg 0%
  • Vitamina C 0.7 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 25.2 mg 168%
  • Vitamina K 99.8 µg 83%
  • Tiamina (B1) 0.18 mg 15%
  • Riboflavina (B2) 0.2 mg 15%
  • Niacina (B3) 3.3 mg 20%
  • Ácido pantotênico (B5) 1.1 mg 21%
  • Vitamina B6 0.1 mg 6%
  • Folato (B9) 56 µg 14%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 64.2 mg 12%

Minerais

  • Cálcio 525 mg 40%
  • Ferro 19.1 mg 106%
  • Magnésio 255 mg 61%
  • Fósforo 367 mg 29%
  • Potássio 1170 mg 25%
  • Zinco 4.7 mg 43%
  • Cobre 1.2 mg 133%
  • Manganês 8.3 mg 361%
  • Selênio 40.3 µg 73%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g32514.3 g2.6 g14 g
1 porção2 g70.3 g0.1 g0.3 g
2 porções4 g130.6 g0.1 g0.6 g
½ porção1 g30.1 g0 g0.1 g
3 porções6 g200.9 g0.2 g0.8 g
4 porções8 g261.1 g0.2 g1.1 g
50 g50 g1637.1 g1.3 g7 g
150 g150 g48821.4 g3.9 g21 g
200 g200 g65028.6 g5.3 g28 g
250 g250 g81335.7 g6.6 g35 g

Perguntas sobre curry em pó

Quantas calorias há em 100 g de curry em pó?

100 g de curry em pó: 325 kcal, 14.3 g de proteínas, 2.6 g de carboidratos e 14 g de gorduras.

Quantas calorias há em 1 porção (2 g) de curry em pó?

1 porção (2 g) de curry em pó: 7 kcal, 0.3 g de proteínas, 0.1 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 2 porções (4 g) de curry em pó?

2 porções (4 g) de curry em pó: 13 kcal, 0.6 g de proteínas, 0.1 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em ½ porção (1 g) de curry em pó?

½ porção (1 g) de curry em pó: 3 kcal, 0.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 3 porções (6 g) de curry em pó?

3 porções (6 g) de curry em pó: 20 kcal, 0.9 g de proteínas, 0.2 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 4 porções (8 g) de curry em pó?

4 porções (8 g) de curry em pó: 26 kcal, 1.1 g de proteínas, 0.2 g de carboidratos e 1.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de curry em pó?

50 g de curry em pó: 163 kcal, 7.1 g de proteínas, 1.3 g de carboidratos e 7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de curry em pó?

150 g de curry em pó: 488 kcal, 21.4 g de proteínas, 3.9 g de carboidratos e 21 g de gorduras.

Fonte: USDA FoodData Central 170924 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras