Saiba o que tem no seu prato
Pimentão vermelho
Calorias e informação nutricional
cru
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 26 kcal —
- Proteínas 1 g 2%
- Carboidratos 3.9 g 1%
- Gorduras 0.3 g 0%
- Gorduras saturadas 0.1 g 0%
- Fibras 2.1 g 8%
- Açúcares 4.2 g —
- Sódio 4 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 157 µg 17%
- Vitamina C 128 mg 142%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1.6 mg 11%
- Vitamina K 4.9 µg 4%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0.09 mg 7%
- Niacina (B3) 0.98 mg 6%
- Ácido pantotênico (B5) 0.32 mg 6%
- Vitamina B6 0.29 mg 17%
- Folato (B9) 46 µg 12%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 5.6 mg 1%
Minerais
- Cálcio 7 mg 1%
- Ferro 0.43 mg 2%
- Magnésio 12 mg 3%
- Fósforo 26 mg 2%
- Potássio 211 mg 4%
- Zinco 0.25 mg 2%
- Cobre 0.02 mg 2%
- Manganês 0.11 mg 5%
- Selênio 0.1 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 1 g | 3.9 g | 0.3 g |
| 1 porção | 149 g | 39 | 1.5 g | 5.9 g | 0.4 g |
| 2 porções | 298 g | 77 | 3 g | 11.7 g | 0.9 g |
| ½ porção | 74.5 g | 19 | 0.7 g | 2.9 g | 0.2 g |
| 3 porções | 447 g | 116 | 4.4 g | 17.6 g | 1.3 g |
| 4 porções | 596 g | 155 | 5.9 g | 23.4 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0.5 g | 2 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 1.5 g | 5.9 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 2 g | 7.9 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 65 | 2.5 g | 9.8 g | 0.8 g |
Perguntas sobre pimentão vermelho
Quantas calorias há em 100 g de pimentão vermelho?
100 g de pimentão vermelho: 26 kcal, 1 g de proteínas, 3.9 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (149 g) de pimentão vermelho?
1 porção (149 g) de pimentão vermelho: 39 kcal, 1.5 g de proteínas, 5.9 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (298 g) de pimentão vermelho?
2 porções (298 g) de pimentão vermelho: 77 kcal, 3 g de proteínas, 11.7 g de carboidratos e 0.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (74.5 g) de pimentão vermelho?
½ porção (74.5 g) de pimentão vermelho: 19 kcal, 0.7 g de proteínas, 2.9 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (447 g) de pimentão vermelho?
3 porções (447 g) de pimentão vermelho: 116 kcal, 4.4 g de proteínas, 17.6 g de carboidratos e 1.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (596 g) de pimentão vermelho?
4 porções (596 g) de pimentão vermelho: 155 kcal, 5.9 g de proteínas, 23.4 g de carboidratos e 1.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pimentão vermelho?
50 g de pimentão vermelho: 13 kcal, 0.5 g de proteínas, 2 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pimentão vermelho?
150 g de pimentão vermelho: 39 kcal, 1.5 g de proteínas, 5.9 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 170108 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras