Saiba o que tem no seu prato
pimentão vermelho doce
Calorias e informação nutricional
refogado
133
caloriaskcal por 100 g
Proteína1 g
Carbos4,8 g
Gordura13 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 133 kcal —
- Proteínas 1 g 2%
- Carboidratos 4,8 g 2%
- Gorduras 13 g 16%
- Gorduras saturadas 1,6 g 8%
- Fibras 1,8 g 6%
- Açúcares 4,3 g —
- Sódio 21 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 138 µg 15%
- Vitamina C 163 mg 181%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 3,1 mg 21%
- Vitamina K 16,4 µg 14%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 8%
- Niacina (B3) 0,95 mg 6%
- Ácido pantotênico (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamina B6 0,36 mg 21%
- Folato (B9) 2 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 6,1 mg 1%
Minerais
- Cálcio 7 mg 1%
- Ferro 0,47 mg 3%
- Magnésio 12 mg 3%
- Fósforo 23 mg 2%
- Potássio 193 mg 4%
- Zinco 0,15 mg 1%
- Cobre 0,02 mg 2%
- Manganês 0,12 mg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 1 g | 4,8 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 67 | 0,5 g | 2,4 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 200 | 1,6 g | 7,2 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 266 | 2,1 g | 9,5 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 333 | 2,6 g | 12 g | 32 g |
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Fonte: Canadian Nutrient File 5417 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
