Saiba o que tem no seu prato
Cebola-roxa
Calorias e informação nutricional
polpa, crua, fresca
35
caloriaskcal por 100 g
Proteína1,1 g
Carbos6,3 g
Gordura0,2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 35 kcal —
- Proteínas 1,1 g 2%
- Carboidratos 6,3 g 2%
- Gorduras 0,2 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 1,7 g 6%
- Açúcares 6,3 g —
- Sódio 2 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 4,8 mg 5%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,77 mg 5%
- Vitamina B6 0,15 mg 9%
- Folato (B9) 25 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 13 mg 1%
- Ferro 0,16 mg 1%
- Fósforo 31 mg 2%
- Potássio 172 mg 4%
- Zinco 0,16 mg 1%
- Selênio 1,5 µg 3%
- Iodo 0,3 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 1,1 g | 6,3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,5 g | 3,2 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1,6 g | 9,5 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 2,1 g | 13 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 2,7 g | 16 g | 0,5 g |
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Perguntas sobre cebola-roxa
Quantas calorias há em 100 g de cebola-roxa?
100 g de cebola-roxa: 35 kcal, 1,1 g de proteínas, 6,3 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cebola-roxa?
50 g de cebola-roxa: 18 kcal, 0,5 g de proteínas, 3,2 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cebola-roxa?
150 g de cebola-roxa: 53 kcal, 1,6 g de proteínas, 9,5 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cebola-roxa?
200 g de cebola-roxa: 70 kcal, 2,1 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cebola-roxa?
250 g de cebola-roxa: 88 kcal, 2,7 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) X1269 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
