Saiba o que tem no seu prato
Cebola-roxa
Calorias e informação nutricional
crua
35
caloriaskcal por 100 g
Proteína1.3 g
Carbos5.6 g
Gordura0.4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 35 kcal —
- Proteínas 1.3 g 3%
- Carboidratos 5.6 g 2%
- Gorduras 0.4 g 1%
- Gorduras saturadas 0.1 g 1%
- Fibras 2.5 g 9%
- Açúcares 5.2 g —
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0.21 µg 0%
- Vitamina C 4.1 mg 5%
- Tiamina (B1) 0.03 mg 2%
- Niacina (B3) 0.18 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0.15 mg 3%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
Minerais
- Cálcio 22 mg 2%
- Ferro 0.19 mg 1%
- Magnésio 9 mg 2%
- Fósforo 29 mg 2%
- Potássio 190 mg 4%
- Zinco 0.21 mg 2%
- Cobre 0.05 mg 6%
- Manganês 0.12 mg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 1.3 g | 5.6 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0.7 g | 2.8 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 2 g | 8.4 g | 0.6 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 2.6 g | 11.3 g | 0.8 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 3.3 g | 14.1 g | 1 g |
Perguntas sobre cebola-roxa
Quantas calorias há em 100 g de cebola-roxa?
100 g de cebola-roxa: 35 kcal, 1.3 g de proteínas, 5.6 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de cebola-roxa?
50 g de cebola-roxa: 18 kcal, 0.7 g de proteínas, 2.8 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de cebola-roxa?
150 g de cebola-roxa: 53 kcal, 2 g de proteínas, 8.4 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de cebola-roxa?
200 g de cebola-roxa: 70 kcal, 2.6 g de proteínas, 11.3 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de cebola-roxa?
250 g de cebola-roxa: 88 kcal, 3.3 g de proteínas, 14.1 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 20238 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras