Saiba o que tem no seu prato

Pernil de cordeiro

Calorias e informação nutricional

ovelha, cru, Suíça, Nova Zelândia

155

caloriaskcal por 100 g

Proteína20 g

Carbos0 g

Gordura8,2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	155	20 g	8,2 g
50 g	50 g	78	10 g	4,1 g
150 g	150 g	233	30 g	12 g
200 g	200 g	310	40 g	16 g
250 g	250 g	388	51 g	21 g

Quantas calorias há em 100 g de pernil de cordeiro?

100 g de pernil de cordeiro: 155 kcal, 20 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pernil de cordeiro?

50 g de pernil de cordeiro: 78 kcal, 10 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pernil de cordeiro?

150 g de pernil de cordeiro: 233 kcal, 30 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pernil de cordeiro?

200 g de pernil de cordeiro: 310 kcal, 40 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pernil de cordeiro?

250 g de pernil de cordeiro: 388 kcal, 51 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 21 g de gorduras.

Fonte: Swiss FSVO 4 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras