Saiba o que tem no seu prato

Perna de carneiro

Calorias e informação nutricional

magra, crua

128

caloriaskcal por 100 g

Proteína23 g

Carbos0 g

Gordura4,2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	128	23 g	4,2 g
50 g	50 g	64	11 g	2,1 g
150 g	150 g	192	34 g	6,3 g
200 g	200 g	256	45 g	8,4 g
250 g	250 g	320	57 g	11 g

Quantas calorias há em 100 g de perna de carneiro?

100 g de perna de carneiro: 128 kcal, 23 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de perna de carneiro?

50 g de perna de carneiro: 64 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de perna de carneiro?

150 g de perna de carneiro: 192 kcal, 34 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 6,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de perna de carneiro?

200 g de perna de carneiro: 256 kcal, 45 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de perna de carneiro?

250 g de perna de carneiro: 320 kcal, 57 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) U881100 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras