Saiba o que tem no seu prato

Perna de cordeiro

Calorias e informação nutricional

crua

150

caloriaskcal por 100 g

Proteína20 g

Carbos0 g

Gordura7,7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	150	20 g	7,7 g
50 g	50 g	75	10 g	3,9 g
150 g	150 g	225	30 g	12 g
200 g	200 g	300	40 g	16 g
250 g	250 g	375	51 g	19 g

Quantas calorias há em 100 g de perna de cordeiro?

100 g de perna de cordeiro: 150 kcal, 20 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de perna de cordeiro?

50 g de perna de cordeiro: 75 kcal, 10 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de perna de cordeiro?

150 g de perna de cordeiro: 225 kcal, 30 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de perna de cordeiro?

200 g de perna de cordeiro: 300 kcal, 40 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de perna de cordeiro?

250 g de perna de cordeiro: 375 kcal, 51 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0146F · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras