Saiba o que tem no seu prato

Perna de carneiro

Calorias e informação nutricional

magra, cozida lentamente sem gordura

181

caloriaskcal por 100 g

Proteína34 g

Carbos0 g

Gordura5,3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	181	34 g	5,3 g
50 g	50 g	91	17 g	2,6 g
150 g	150 g	272	50 g	7,9 g
200 g	200 g	362	67 g	11 g
250 g	250 g	453	84 g	13 g

Quantas calorias há em 100 g de perna de carneiro?

100 g de perna de carneiro: 181 kcal, 34 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de perna de carneiro?

50 g de perna de carneiro: 91 kcal, 17 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de perna de carneiro?

150 g de perna de carneiro: 272 kcal, 50 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de perna de carneiro?

200 g de perna de carneiro: 362 kcal, 67 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de perna de carneiro?

250 g de perna de carneiro: 453 kcal, 84 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) U881142 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras