Saiba o que tem no seu prato

Perna de cordeiro

Calorias e informação nutricional

cozida, assada, sem óleo, com sal

182

caloriaskcal por 100 g

Proteína28.2 g

Carbos0 g

Gordura7.7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	182	28.2 g	7.7 g
50 g	50 g	91	14.1 g	3.9 g
150 g	150 g	273	42.3 g	11.6 g
200 g	200 g	364	56.4 g	15.4 g
250 g	250 g	455	70.5 g	19.3 g

Quantas calorias há em 100 g de perna de cordeiro?

100 g de perna de cordeiro: 182 kcal, 28.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de perna de cordeiro?

50 g de perna de cordeiro: 91 kcal, 14.1 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3.9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de perna de cordeiro?

150 g de perna de cordeiro: 273 kcal, 42.3 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 11.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de perna de cordeiro?

200 g de perna de cordeiro: 364 kcal, 56.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 15.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de perna de cordeiro?

250 g de perna de cordeiro: 455 kcal, 70.5 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 19.3 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0851F · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras