Saiba o que tem no seu prato

Perna de cordeiro

Calorias e informação nutricional

cozida, assada, sem óleo, com sal

182

caloriaskcal por 100 g

Proteína28 g

Carbos0 g

Gordura7,7 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	182	28 g	7,7 g
50 g	50 g	91	14 g	3,9 g
150 g	150 g	273	42 g	12 g
200 g	200 g	364	56 g	15 g
250 g	250 g	455	71 g	19 g

Quantas calorias há em 100 g de perna de cordeiro?

100 g de perna de cordeiro: 182 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 7,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de perna de cordeiro?

50 g de perna de cordeiro: 91 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3,9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de perna de cordeiro?

150 g de perna de cordeiro: 273 kcal, 42 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de perna de cordeiro?

200 g de perna de cordeiro: 364 kcal, 56 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de perna de cordeiro?

250 g de perna de cordeiro: 455 kcal, 71 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 19 g de gorduras.

Fonte: tbca BRC0851F · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras