Saiba o que tem no seu prato

Perca

Calorias e informação nutricional

assado

caloriaskcal por 100 g

Proteína22 g

Carbos0 g

Gordura1,1 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	97	22 g	1,1 g
50 g	50 g	49	11 g	0,6 g
150 g	150 g	146	32 g	1,7 g
200 g	200 g	194	43 g	2,2 g
250 g	250 g	243	54 g	2,8 g

Quantas calorias há em 100 g de perca?

100 g de perca: 97 kcal, 22 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de perca?

50 g de perca: 49 kcal, 11 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de perca?

150 g de perca: 146 kcal, 32 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de perca?

200 g de perca: 194 kcal, 43 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de perca?

250 g de perca: 243 kcal, 54 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2,8 g de gorduras.

Fonte: BEDCA (Spain) 554 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras