Saiba o que tem no seu prato

Perca

Calorias e informação nutricional

passada na farinha, frita

caloriaskcal por 100 g

Proteína18 g

Carbos2,8 g

Gordura1,3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	97	18 g	2,8 g	1,3 g
50 g	50 g	49	8,8 g	1,4 g	0,7 g
150 g	150 g	146	26 g	4,2 g	2 g
200 g	200 g	194	35 g	5,7 g	2,6 g
250 g	250 g	243	44 g	7,1 g	3,3 g

Quantas calorias há em 100 g de perca?

100 g de perca: 97 kcal, 18 g de proteínas, 2,8 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de perca?

50 g de perca: 49 kcal, 8,8 g de proteínas, 1,4 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de perca?

150 g de perca: 146 kcal, 26 g de proteínas, 4,2 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de perca?

200 g de perca: 194 kcal, 35 g de proteínas, 5,7 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de perca?

250 g de perca: 243 kcal, 44 g de proteínas, 7,1 g de carboidratos e 3,3 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) Y661012 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras