Saiba o que tem no seu prato

Pão integral

Calorias e informação nutricional

sem glúten

227

caloriaskcal por 100 g

Proteína6.6 g

Carbos32 g

Gordura6 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	227	6.6 g	32 g	6 g
50 g	50 g	114	3.3 g	16 g	3 g
150 g	150 g	341	9.9 g	48 g	9 g
200 g	200 g	454	13.2 g	64 g	12 g
250 g	250 g	568	16.5 g	80 g	15 g

Quantas calorias há em 100 g de pão integral?

100 g de pão integral: 227 kcal, 6.6 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pão integral?

50 g de pão integral: 114 kcal, 3.3 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pão integral?

150 g de pão integral: 341 kcal, 9.9 g de proteínas, 48 g de carboidratos e 9 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pão integral?

200 g de pão integral: 454 kcal, 13.2 g de proteínas, 64 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pão integral?

250 g de pão integral: 568 kcal, 16.5 g de proteínas, 80 g de carboidratos e 15 g de gorduras.

Fonte: BLS (Germany) B8A9000 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras