Saiba o que tem no seu prato
Pão crocante integral
Calorias e informação nutricional
348
caloriaskcal por 100 g
Proteína10 g
Carbos64 g
Gordura2,3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 348 kcal —
- Proteínas 10 g 21%
- Carboidratos 64 g 23%
- Gorduras 2,3 g 3%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 15 g 54%
- Açúcares 5,5 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 348 | 10 g | 64 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 5,2 g | 32 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 522 | 16 g | 96 g | 3,5 g |
| 200 g | 200 g | 696 | 21 g | 127 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 870 | 26 g | 159 g | 5,8 g |
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Perguntas sobre pão crocante integral
Quantas calorias há em 100 g de pão crocante integral?
100 g de pão crocante integral: 348 kcal, 10 g de proteínas, 64 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pão crocante integral?
50 g de pão crocante integral: 174 kcal, 5,2 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pão crocante integral?
150 g de pão crocante integral: 522 kcal, 16 g de proteínas, 96 g de carboidratos e 3,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pão crocante integral?
200 g de pão crocante integral: 696 kcal, 21 g de proteínas, 127 g de carboidratos e 4,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pão crocante integral?
250 g de pão crocante integral: 870 kcal, 26 g de proteínas, 159 g de carboidratos e 5,8 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) B8B3000 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras