Saiba o que tem no seu prato
Pão integral de trigo
Calorias e informação nutricional
180
caloriaskcal por 100 g
Proteína7,6 g
Carbos32 g
Gordura0,9 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 180 kcal —
- Proteínas 7,6 g 15%
- Carboidratos 32 g 12%
- Gorduras 0,9 g 1%
- Gorduras saturadas 0,1 g 1%
- Fibras 6,8 g 24%
- Açúcares 1 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 7,6 g | 32 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 3,8 g | 16 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 11 g | 48 g | 1,3 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 15 g | 64 g | 1,7 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 19 g | 80 g | 2,2 g |
Perguntas sobre pão integral de trigo
Quantas calorias há em 100 g de pão integral de trigo?
100 g de pão integral de trigo: 180 kcal, 7,6 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pão integral de trigo?
50 g de pão integral de trigo: 90 kcal, 3,8 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pão integral de trigo?
150 g de pão integral de trigo: 270 kcal, 11 g de proteínas, 48 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pão integral de trigo?
200 g de pão integral de trigo: 360 kcal, 15 g de proteínas, 64 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pão integral de trigo?
250 g de pão integral de trigo: 450 kcal, 19 g de proteínas, 80 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) B111000 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras