Saiba o que tem no seu prato

Ovo de peru inteiro

Calorias e informação nutricional

cru

165

caloriaskcal por 100 g

Proteína14 g

Gordura12 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	165	14 g	–	12 g
50 g	50 g	83	6,9 g	–	6,1 g
150 g	150 g	248	21 g	–	18 g
200 g	200 g	330	27 g	–	24 g
250 g	250 g	413	34 g	–	31 g

Quantas calorias há em 100 g de ovo de peru inteiro?

100 g de ovo de peru inteiro: 165 kcal, 14 g de proteínas, – de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de ovo de peru inteiro?

50 g de ovo de peru inteiro: 83 kcal, 6,9 g de proteínas, – de carboidratos e 6,1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de ovo de peru inteiro?

150 g de ovo de peru inteiro: 248 kcal, 21 g de proteínas, – de carboidratos e 18 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de ovo de peru inteiro?

200 g de ovo de peru inteiro: 330 kcal, 27 g de proteínas, – de carboidratos e 24 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de ovo de peru inteiro?

250 g de ovo de peru inteiro: 413 kcal, 34 g de proteínas, – de carboidratos e 31 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 12-816 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras