Saiba o que tem no seu prato
Sorvete soft de chocolate
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 222 kcal —
- Proteínas 4.1 g 8%
- Carboidratos 21.5 g 8%
- Gorduras 13 g 17%
- Gorduras saturadas 7.5 g 37%
- Fibras 0.7 g 3%
- Açúcares 21.2 g —
- Sódio 61 mg 3%
- Colesterol 91 mg 30%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 162 µg 18%
- Vitamina C 0.8 mg 1%
- Vitamina D 0.7 µg 3%
- Vitamina E 0.61 mg 4%
- Vitamina K 0.9 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0.18 mg 14%
- Niacina (B3) 0.1 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0.51 mg 10%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Folato (B9) 9 µg 2%
- Vitamina B12 0.5 µg 21%
- Colina 26 mg 5%
Minerais
- Cálcio 131 mg 10%
- Ferro 0.21 mg 1%
- Magnésio 12 mg 3%
- Fósforo 116 mg 9%
- Potássio 177 mg 4%
- Zinco 0.52 mg 5%
- Cobre 0.03 mg 3%
- Manganês 0.01 mg 0%
- Selênio 3 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 222 | 4.1 g | 21.5 g | 13 g |
| 1 porção | 86 g | 191 | 3.5 g | 18.5 g | 11.2 g |
| 2 porções | 172 g | 382 | 7.1 g | 37 g | 22.4 g |
| ½ porção | 43 g | 95 | 1.8 g | 9.2 g | 5.6 g |
| 3 porções | 258 g | 573 | 10.6 g | 55.5 g | 33.5 g |
| 4 porções | 344 g | 764 | 14.1 g | 74 g | 44.7 g |
| 50 g | 50 g | 111 | 2.1 g | 10.8 g | 6.5 g |
| 150 g | 150 g | 333 | 6.2 g | 32.3 g | 19.5 g |
| 200 g | 200 g | 444 | 8.2 g | 43 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 555 | 10.3 g | 53.8 g | 32.5 g |
Perguntas sobre sorvete soft de chocolate
Quantas calorias há em 100 g de sorvete soft de chocolate?
100 g de sorvete soft de chocolate: 222 kcal, 4.1 g de proteínas, 21.5 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (86 g) de sorvete soft de chocolate?
1 porção (86 g) de sorvete soft de chocolate: 191 kcal, 3.5 g de proteínas, 18.5 g de carboidratos e 11.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (172 g) de sorvete soft de chocolate?
2 porções (172 g) de sorvete soft de chocolate: 382 kcal, 7.1 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 22.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (43 g) de sorvete soft de chocolate?
½ porção (43 g) de sorvete soft de chocolate: 95 kcal, 1.8 g de proteínas, 9.2 g de carboidratos e 5.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (258 g) de sorvete soft de chocolate?
3 porções (258 g) de sorvete soft de chocolate: 573 kcal, 10.6 g de proteínas, 55.5 g de carboidratos e 33.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (344 g) de sorvete soft de chocolate?
4 porções (344 g) de sorvete soft de chocolate: 764 kcal, 14.1 g de proteínas, 74 g de carboidratos e 44.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sorvete soft de chocolate?
50 g de sorvete soft de chocolate: 111 kcal, 2.1 g de proteínas, 10.8 g de carboidratos e 6.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sorvete soft de chocolate?
150 g de sorvete soft de chocolate: 333 kcal, 6.2 g de proteínas, 32.3 g de carboidratos e 19.5 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 173465 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras