Saiba o que tem no seu prato
Multigrain bread, sweet-and-sour bread
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 282 kcal —
- Proteínas 8 g 16%
- Carboidratos 53 g 19%
- Gorduras 2,9 g 4%
- Gorduras saturadas 0,9 g 4%
- Fibras 5,5 g 20%
- Açúcares 8,2 g —
- Sódio 398 mg 17%
- Colesterol 0,25 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 2,1 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,02 µg 0%
- Vitamina E 0,76 mg 5%
- Vitamina K 2,7 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,15 mg 12%
- Riboflavina (B2) 0,1 mg 8%
- Niacina (B3) 1,3 mg 8%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 33,4 µg 8%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 27,7 mg 2%
- Ferro 1,7 mg 9%
- Magnésio 46,7 mg 11%
- Fósforo 147 mg 12%
- Potássio 235 mg 5%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Cobre 0,21 mg 24%
- Manganês 0,92 mg 40%
- Selênio 5,6 µg 10%
- Iodo 5,8 µg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 282 | 8 g | 53 g | 2,9 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 4 g | 26 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 423 | 12 g | 79 g | 4,4 g |
| 200 g | 200 g | 564 | 16 g | 105 g | 5,9 g |
| 250 g | 250 g | 705 | 20 g | 131 g | 7,3 g |
Alimentos parecidos
- Multigrain bread sweet-and-sour bread sour milk wheat and rye flour268 kcal / 100 g
- Multigrain bread buttermilk bread sour milk wheat and dark wheat flour305 kcal / 100 g
- Multigrain bread aittaleipä perheleipurit280 kcal / 100 g
- Rye bread rye mixed grain bread268 kcal / 100 g
- Rye bread sweet and sour rye malt bread226 kcal / 100 g
- Toast multigrain toast267 kcal / 100 g
- White bread wheat roll evässämpylä perheleipurit326 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls268 kcal / 100 g
Perguntas sobre multigrain bread, sweet-and-sour bread
Quantas calorias há em 100 g de multigrain bread, sweet-and-sour bread?
100 g de multigrain bread, sweet-and-sour bread: 282 kcal, 8 g de proteínas, 53 g de carboidratos e 2,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de multigrain bread, sweet-and-sour bread?
50 g de multigrain bread, sweet-and-sour bread: 141 kcal, 4 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de multigrain bread, sweet-and-sour bread?
150 g de multigrain bread, sweet-and-sour bread: 423 kcal, 12 g de proteínas, 79 g de carboidratos e 4,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de multigrain bread, sweet-and-sour bread?
200 g de multigrain bread, sweet-and-sour bread: 564 kcal, 16 g de proteínas, 105 g de carboidratos e 5,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de multigrain bread, sweet-and-sour bread?
250 g de multigrain bread, sweet-and-sour bread: 705 kcal, 20 g de proteínas, 131 g de carboidratos e 7,3 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 29810 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
