Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 226 kcal —
  • Proteínas 5,2 g 10%
  • Carboidratos 45 g 16%
  • Gorduras 1 g 1%
  • Gorduras saturadas 0,1 g 1%
  • Fibras 6,6 g 24%
  • Açúcares 14 g —
  • Sódio 321 mg 14%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0,26 µg 0%
  • Vitamina C 0,3 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,54 mg 4%
  • Vitamina K 3 µg 3%
  • Tiamina (B1) 0,12 mg 10%
  • Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
  • Niacina (B3) 0,27 mg 2%
  • Vitamina B6 0,09 mg 5%
  • Folato (B9) 21,6 µg 5%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerais

  • Cálcio 26,9 mg 2%
  • Ferro 1,9 mg 11%
  • Magnésio 49 mg 12%
  • Fósforo 155 mg 12%
  • Potássio 243 mg 5%
  • Zinco 1,4 mg 13%
  • Cobre 0,22 mg 25%
  • Manganês 1,1 mg 49%
  • Selênio 3 µg 5%
  • Iodo 24,1 µg 16%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g2265,2 g45 g1 g
50 g50 g1132,6 g23 g0,5 g
150 g150 g3397,9 g68 g1,5 g
200 g200 g45211 g90 g2 g
250 g250 g56513 g113 g2,5 g

Perguntas sobre rye bread, sweet and sour rye malt bread

Quantas calorias há em 100 g de rye bread, sweet and sour rye malt bread?

100 g de rye bread, sweet and sour rye malt bread: 226 kcal, 5,2 g de proteínas, 45 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de rye bread, sweet and sour rye malt bread?

50 g de rye bread, sweet and sour rye malt bread: 113 kcal, 2,6 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de rye bread, sweet and sour rye malt bread?

150 g de rye bread, sweet and sour rye malt bread: 339 kcal, 7,9 g de proteínas, 68 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de rye bread, sweet and sour rye malt bread?

200 g de rye bread, sweet and sour rye malt bread: 452 kcal, 11 g de proteínas, 90 g de carboidratos e 2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de rye bread, sweet and sour rye malt bread?

250 g de rye bread, sweet and sour rye malt bread: 565 kcal, 13 g de proteínas, 113 g de carboidratos e 2,5 g de gorduras.

Fonte: Fineli (Finland) 1416 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras