Saiba o que tem no seu prato

Farinha de arroz branca

Calorias e informação nutricional

366
caloriaskcal por 100 g
Proteína6 g
Carbos77.7 g
Gordura1.4 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 366 kcal —
  • Proteínas 6 g 12%
  • Carboidratos 77.7 g 28%
  • Gorduras 1.4 g 2%
  • Gorduras saturadas 0.4 g 2%
  • Fibras 2.4 g 9%
  • Açúcares 0.1 g —
  • Sódio 0 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 0 mg 0%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0.11 mg 1%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0.14 mg 12%
  • Riboflavina (B2) 0.02 mg 2%
  • Niacina (B3) 2.6 mg 16%
  • Ácido pantotênico (B5) 0.82 mg 16%
  • Vitamina B6 0.44 mg 26%
  • Folato (B9) 4 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 5.8 mg 1%

Minerais

  • Cálcio 10 mg 1%
  • Ferro 0.35 mg 2%
  • Magnésio 35 mg 8%
  • Fósforo 98 mg 8%
  • Potássio 76 mg 2%
  • Zinco 0.8 mg 7%
  • Cobre 0.13 mg 14%
  • Manganês 1.2 mg 52%
  • Selênio 15.1 µg 27%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g3666 g77.7 g1.4 g
50 g50 g1833 g38.9 g0.7 g
150 g150 g5498.9 g116.6 g2.1 g
200 g200 g73211.9 g155.5 g2.8 g
250 g250 g91514.9 g194.3 g3.6 g

Perguntas sobre farinha de arroz branca

Quantas calorias há em 100 g de farinha de arroz branca?

100 g de farinha de arroz branca: 366 kcal, 6 g de proteínas, 77.7 g de carboidratos e 1.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de farinha de arroz branca?

50 g de farinha de arroz branca: 183 kcal, 3 g de proteínas, 38.9 g de carboidratos e 0.7 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de farinha de arroz branca?

150 g de farinha de arroz branca: 549 kcal, 8.9 g de proteínas, 116.6 g de carboidratos e 2.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de farinha de arroz branca?

200 g de farinha de arroz branca: 732 kcal, 11.9 g de proteínas, 155.5 g de carboidratos e 2.8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de farinha de arroz branca?

250 g de farinha de arroz branca: 915 kcal, 14.9 g de proteínas, 194.3 g de carboidratos e 3.6 g de gorduras.

Fonte: Canadian Nutrient File 4429 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras