Saiba o que tem no seu prato
Multigrain bread, sliced, maalaisviipaleet, vaasan
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 253 kcal —
- Proteínas 9,2 g 18%
- Carboidratos 47 g 17%
- Gorduras 2,2 g 3%
- Gorduras saturadas 0,7 g 3%
- Fibras 3,2 g 12%
- Açúcares 0,4 g —
- Sódio 469 mg 20%
- Colesterol 0,04 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,27 µg 0%
- Vitamina C 0,33 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,39 mg 3%
- Vitamina K 2,3 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,09 mg 7%
- Niacina (B3) 0,8 mg 5%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
- Folato (B9) 32,7 µg 8%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 14,4 mg 1%
- Ferro 1 mg 6%
- Magnésio 23,5 mg 6%
- Fósforo 89,3 mg 7%
- Potássio 159 mg 3%
- Zinco 0,83 mg 8%
- Cobre 0,17 mg 19%
- Manganês 0,67 mg 29%
- Selênio 3,9 µg 7%
- Iodo 6,7 µg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 9,2 g | 47 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 4,6 g | 23 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 14 g | 70 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 18 g | 93 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 23 g | 116 g | 5,4 g |
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Perguntas sobre multigrain bread, sliced, maalaisviipaleet, vaasan
Quantas calorias há em 100 g de multigrain bread, sliced, maalaisviipaleet, vaasan?
100 g de multigrain bread, sliced, maalaisviipaleet, vaasan: 253 kcal, 9,2 g de proteínas, 47 g de carboidratos e 2,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de multigrain bread, sliced, maalaisviipaleet, vaasan?
50 g de multigrain bread, sliced, maalaisviipaleet, vaasan: 127 kcal, 4,6 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de multigrain bread, sliced, maalaisviipaleet, vaasan?
150 g de multigrain bread, sliced, maalaisviipaleet, vaasan: 380 kcal, 14 g de proteínas, 70 g de carboidratos e 3,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de multigrain bread, sliced, maalaisviipaleet, vaasan?
200 g de multigrain bread, sliced, maalaisviipaleet, vaasan: 506 kcal, 18 g de proteínas, 93 g de carboidratos e 4,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de multigrain bread, sliced, maalaisviipaleet, vaasan?
250 g de multigrain bread, sliced, maalaisviipaleet, vaasan: 633 kcal, 23 g de proteínas, 116 g de carboidratos e 5,4 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 31863 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
