Saiba o que tem no seu prato
Multigrain bread, sliced, moniviljaviipaleet, vaasan
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 273 kcal —
- Proteínas 11 g 21%
- Carboidratos 46 g 17%
- Gorduras 3,8 g 5%
- Gorduras saturadas 0,6 g 3%
- Fibras 5,3 g 19%
- Açúcares 1 g —
- Sódio 467 mg 20%
- Colesterol 0,06 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,27 µg 0%
- Vitamina C 0,01 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,94 mg 6%
- Vitamina K 4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,21 mg 17%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 2,1 mg 13%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folato (B9) 49,4 µg 12%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 24 mg 2%
- Ferro 1,9 mg 11%
- Magnésio 54,5 mg 13%
- Fósforo 170 mg 14%
- Potássio 235 mg 5%
- Zinco 1,6 mg 14%
- Cobre 0,27 mg 30%
- Manganês 1,4 mg 60%
- Selênio 4,8 µg 9%
- Iodo 7,5 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 273 | 11 g | 46 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 137 | 5,3 g | 23 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 410 | 16 g | 68 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 546 | 21 g | 91 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 683 | 27 g | 114 g | 9,5 g |
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Perguntas sobre multigrain bread, sliced, moniviljaviipaleet, vaasan
Quantas calorias há em 100 g de multigrain bread, sliced, moniviljaviipaleet, vaasan?
100 g de multigrain bread, sliced, moniviljaviipaleet, vaasan: 273 kcal, 11 g de proteínas, 46 g de carboidratos e 3,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de multigrain bread, sliced, moniviljaviipaleet, vaasan?
50 g de multigrain bread, sliced, moniviljaviipaleet, vaasan: 137 kcal, 5,3 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de multigrain bread, sliced, moniviljaviipaleet, vaasan?
150 g de multigrain bread, sliced, moniviljaviipaleet, vaasan: 410 kcal, 16 g de proteínas, 68 g de carboidratos e 5,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de multigrain bread, sliced, moniviljaviipaleet, vaasan?
200 g de multigrain bread, sliced, moniviljaviipaleet, vaasan: 546 kcal, 21 g de proteínas, 91 g de carboidratos e 7,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de multigrain bread, sliced, moniviljaviipaleet, vaasan?
250 g de multigrain bread, sliced, moniviljaviipaleet, vaasan: 683 kcal, 27 g de proteínas, 114 g de carboidratos e 9,5 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 31868 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
