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Pão branco

Calorias e informação nutricional

tostado, sem sal

304
caloriaskcal por 100 g
Proteína10 g
Carbos59 g
Gordura2,5 g
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Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 304 kcal —
  • Proteínas 10 g 20%
  • Carboidratos 59 g 22%
  • Gorduras 2,5 g 3%
  • Gorduras saturadas 0,6 g 3%
  • Fibras 4,5 g 16%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g30410 g59 g2,5 g
50 g50 g1525,1 g30 g1,3 g
150 g150 g45615 g89 g3,8 g
200 g200 g60820 g118 g5 g
250 g250 g76025 g148 g6,3 g

Perguntas sobre pão branco

Como deixar o pão branco crocante por fora e macio por dentro?

Borrife um pouco de água na casca e leve o pão inteiro ao forno preaquecido a 180 °C por 5 a 8 minutos. Para fatias, use uma torradeira ou frigideira seca; elas ficam prontas em poucos minutos.

Como guardar pão branco para ele não ficar duro?

Mantenha-o bem fechado em um saco ou recipiente, em temperatura ambiente, e consuma em poucos dias. Para guardar por mais tempo, congele em fatias e leve direto à torradeira ou descongele por alguns minutos.

Dá para congelar pão branco fatiado?

Sim. Separe as fatias com papel-manteiga ou congele-as primeiro numa bandeja; depois, guarde tudo em um saco bem fechado. Assim você consegue tirar apenas a quantidade que vai usar.

O que combina com pão branco no café da manhã e no lanche?

Ele vai bem com manteiga, requeijão, queijo, ovo mexido ou geleia. Para um lanche quente, use fatias para misto-quente ou queijo quente.

Qual é a diferença entre pão branco e pão francês?

O pão francês costuma ter casca mais crocante e miolo mais aerado; o pão branco pode ser um pão de forma ou um pão de miolo mais uniforme. O pão francês tem 304 kcal por 100 g, enquanto o pão branco tem 304 kcal por 100 g.

Pão branco é feito com que tipo de farinha?

Em geral, é feito com farinha de trigo refinada, água, fermento e sal. A farinha refinada tem o farelo e o germe removidos antes da moagem, o que deixa o miolo mais claro.

Como saber se o pão branco está estragado?

Descarte o pão se encontrar mofo, mesmo que apareça só em uma fatia: os filamentos podem se espalhar além do ponto visível. Cheiro azedo ou textura úmida e pegajosa também são sinais para não consumi-lo.

Como substituir o pão branco em um sanduíche?

Você pode usar pão integral, pão sírio ou tapioca, conforme o recheio e a textura que procura. Para manter o formato de sanduíche, escolha fatias de pão integral ou um pão sírio aberto ao meio.

Fonte: BEDCA (Spain) 2166 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras

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