Saiba o que tem no seu prato
Mortadela
Calorias e informação nutricional
310
caloriaskcal por 100 g
Proteína15.2 g
Carbos0.7 g
Gordura27.4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 310 kcal —
- Proteínas 15.2 g 30%
- Carboidratos 0.7 g 0%
- Gorduras 27.4 g 35%
- Gorduras saturadas 10.2 g 51%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0.7 g —
- Sódio 967 mg 42%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina D 0.78 µg 4%
- Vitamina E 0.5 mg 3%
- Tiamina (B1) 0.33 mg 28%
- Riboflavina (B2) 0.16 mg 12%
- Niacina (B3) 4.1 mg 26%
- Ácido pantotênico (B5) 0.52 mg 10%
- Vitamina B6 0.25 mg 15%
- Folato (B9) 31.5 µg 8%
- Vitamina B12 0.68 µg 28%
Minerais
- Cálcio 36.5 mg 3%
- Ferro 0.8 mg 4%
- Magnésio 26.9 mg 6%
- Fósforo 127 mg 10%
- Potássio 270 mg 6%
- Zinco 1.5 mg 14%
- Iodo 27.8 µg 19%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 15.2 g | 0.7 g | 27.4 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 7.6 g | 0.3 g | 13.7 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 22.8 g | 1 g | 41.1 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 30.4 g | 1.4 g | 54.8 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 38 g | 1.7 g | 68.5 g |
Perguntas sobre mortadela
Quantas calorias há em 100 g de mortadela?
100 g de mortadela: 310 kcal, 15.2 g de proteínas, 0.7 g de carboidratos e 27.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de mortadela?
50 g de mortadela: 155 kcal, 7.6 g de proteínas, 0.3 g de carboidratos e 13.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de mortadela?
150 g de mortadela: 465 kcal, 22.8 g de proteínas, 1 g de carboidratos e 41.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de mortadela?
200 g de mortadela: 620 kcal, 30.4 g de proteínas, 1.4 g de carboidratos e 54.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de mortadela?
250 g de mortadela: 775 kcal, 38 g de proteínas, 1.7 g de carboidratos e 68.5 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 30789 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras