Saiba o que tem no seu prato
Mortadela
Calorias e informação nutricional
porco puro
310
caloriaskcal por 100 g
Proteína15 g
Carbos4,5 g
Gordura26 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 310 kcal —
- Proteínas 15 g 30%
- Carboidratos 4,5 g 2%
- Gorduras 26 g 33%
- Gorduras saturadas 9,9 g 49%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 1 g —
- Sódio 850 mg 37%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0,09 mg 1%
- Tiamina (B1) 0,19 mg 16%
- Riboflavina (B2) 0,26 mg 20%
- Niacina (B3) 3,6 mg 23%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 4 µg 1%
Minerais
- Cálcio 19 mg 1%
- Ferro 1,1 mg 6%
- Fósforo 180 mg 14%
- Potássio 236 mg 5%
- Zinco 1,6 mg 15%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 310 | 15 g | 4,5 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 7,4 g | 2,2 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 465 | 22 g | 6,7 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 620 | 30 g | 8,9 g | 52 g |
| 250 g | 250 g | 775 | 37 g | 11 g | 65 g |
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Perguntas sobre mortadela
Quantas calorias há em 100 g de mortadela?
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Fonte: ANSES–Ciqual (France) 30790 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
