Saiba o que tem no seu prato
Mortadela
Calorias e informação nutricional
porco e bovino
304
caloriaskcal por 100 g
Proteína16.4 g
Carbos2.5 g
Gordura25.4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 304 kcal —
- Proteínas 16.4 g 33%
- Carboidratos 2.5 g 1%
- Gorduras 25.4 g 33%
- Gorduras saturadas 9.5 g 48%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 1250 mg 54%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 1 µg 5%
- Vitamina K 1.6 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavina (B2) 0.15 mg 12%
- Niacina (B3) 2.7 mg 17%
- Ácido pantotênico (B5) 0.44 mg 9%
- Vitamina B6 0.13 mg 8%
- Folato (B9) 3 µg 1%
- Vitamina B12 1.5 µg 62%
Minerais
- Cálcio 18 mg 1%
- Ferro 1.4 mg 8%
- Magnésio 11 mg 3%
- Fósforo 97 mg 8%
- Potássio 163 mg 3%
- Zinco 2.1 mg 19%
- Cobre 0.06 mg 7%
- Manganês 0.03 mg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 16.4 g | 2.5 g | 25.4 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 8.2 g | 1.3 g | 12.7 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 24.6 g | 3.8 g | 38.1 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 32.8 g | 5.1 g | 50.8 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 41 g | 6.3 g | 63.5 g |
Perguntas sobre mortadela
Quantas calorias há em 100 g de mortadela?
100 g de mortadela: 304 kcal, 16.4 g de proteínas, 2.5 g de carboidratos e 25.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de mortadela?
50 g de mortadela: 152 kcal, 8.2 g de proteínas, 1.3 g de carboidratos e 12.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de mortadela?
150 g de mortadela: 456 kcal, 24.6 g de proteínas, 3.8 g de carboidratos e 38.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de mortadela?
200 g de mortadela: 608 kcal, 32.8 g de proteínas, 5.1 g de carboidratos e 50.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de mortadela?
250 g de mortadela: 760 kcal, 41 g de proteínas, 6.3 g de carboidratos e 63.5 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 30791 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras