Saiba o que tem no seu prato
Mistura de arroz e macarrão vermicelli
Calorias e informação nutricional
sabor carne, não preparado
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 359 kcal —
- Proteínas 10.8 g 22%
- Carboidratos 74.4 g 27%
- Gorduras 1.3 g 2%
- Gorduras saturadas 0.3 g 2%
- Fibras 1.6 g 6%
- Açúcares 4.3 g —
- Sódio 1337 mg 58%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 70 µg 8%
- Vitamina C 1.9 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.18 mg 1%
- Vitamina K 2.4 µg 2%
- Tiamina (B1) 0.69 mg 57%
- Riboflavina (B2) 0.11 mg 9%
- Niacina (B3) 5.3 mg 33%
- Ácido pantotênico (B5) 0.53 mg 11%
- Vitamina B6 0.16 mg 9%
- Folato (B9) 189 µg 47%
- Vitamina B12 0.05 µg 2%
- Colina 6 mg 1%
Minerais
- Cálcio 32 mg 2%
- Ferro 2.8 mg 16%
- Magnésio 34 mg 8%
- Fósforo 125 mg 10%
- Potássio 169 mg 4%
- Zinco 1.3 mg 12%
- Cobre 0.19 mg 21%
- Manganês 0.95 mg 41%
- Selênio 26.4 µg 48%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 10.8 g | 74.4 g | 1.3 g |
| 1 porção | 61 g | 219 | 6.6 g | 45.4 g | 0.8 g |
| 2 porções | 122 g | 438 | 13.2 g | 90.8 g | 1.5 g |
| ½ porção | 30.5 g | 109 | 3.3 g | 22.7 g | 0.4 g |
| 3 porções | 183 g | 657 | 19.8 g | 136.2 g | 2.3 g |
| 4 porções | 244 g | 876 | 26.4 g | 181.6 g | 3.1 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 5.4 g | 37.2 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 16.3 g | 111.6 g | 1.9 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 21.7 g | 148.8 g | 2.5 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 27.1 g | 186.1 g | 3.2 g |
Perguntas sobre mistura de arroz e macarrão vermicelli
Quantas calorias há em 100 g de mistura de arroz e macarrão vermicelli?
100 g de mistura de arroz e macarrão vermicelli: 359 kcal, 10.8 g de proteínas, 74.4 g de carboidratos e 1.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (61 g) de mistura de arroz e macarrão vermicelli?
1 porção (61 g) de mistura de arroz e macarrão vermicelli: 219 kcal, 6.6 g de proteínas, 45.4 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (122 g) de mistura de arroz e macarrão vermicelli?
2 porções (122 g) de mistura de arroz e macarrão vermicelli: 438 kcal, 13.2 g de proteínas, 90.8 g de carboidratos e 1.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (30.5 g) de mistura de arroz e macarrão vermicelli?
½ porção (30.5 g) de mistura de arroz e macarrão vermicelli: 109 kcal, 3.3 g de proteínas, 22.7 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (183 g) de mistura de arroz e macarrão vermicelli?
3 porções (183 g) de mistura de arroz e macarrão vermicelli: 657 kcal, 19.8 g de proteínas, 136.2 g de carboidratos e 2.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (244 g) de mistura de arroz e macarrão vermicelli?
4 porções (244 g) de mistura de arroz e macarrão vermicelli: 876 kcal, 26.4 g de proteínas, 181.6 g de carboidratos e 3.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de mistura de arroz e macarrão vermicelli?
50 g de mistura de arroz e macarrão vermicelli: 180 kcal, 5.4 g de proteínas, 37.2 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de mistura de arroz e macarrão vermicelli?
150 g de mistura de arroz e macarrão vermicelli: 539 kcal, 16.3 g de proteínas, 111.6 g de carboidratos e 1.9 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 168949 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras