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Mistura de arroz e macarrão vermicelli
Calorias e informação nutricional
sabor carne, não preparado
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 359 kcal —
- Proteínas 11 g 22%
- Carboidratos 74 g 27%
- Gorduras 1,3 g 2%
- Gorduras saturadas 0,3 g 2%
- Fibras 1,6 g 6%
- Açúcares 4,3 g —
- Sódio 1337 mg 58%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 70 µg 8%
- Vitamina C 1,9 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,18 mg 1%
- Vitamina K 2,4 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,69 mg 57%
- Riboflavina (B2) 0,11 mg 9%
- Niacina (B3) 5,3 mg 33%
- Ácido pantotênico (B5) 0,53 mg 11%
- Vitamina B6 0,16 mg 9%
- Folato (B9) 189 µg 47%
- Vitamina B12 0,05 µg 2%
- Colina 6 mg 1%
Minerais
- Cálcio 32 mg 2%
- Ferro 2,8 mg 16%
- Magnésio 34 mg 8%
- Fósforo 125 mg 10%
- Potássio 169 mg 4%
- Zinco 1,3 mg 12%
- Cobre 0,19 mg 21%
- Manganês 0,95 mg 41%
- Selênio 26,4 µg 48%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 11 g | 74 g | 1,3 g |
| 1 porção | 61 g | 219 | 6,6 g | 45 g | 0,8 g |
| 2 porções | 122 g | 438 | 13 g | 91 g | 1,5 g |
| ½ porção | 30,5 g | 109 | 3,3 g | 23 g | 0,4 g |
| 3 porções | 183 g | 657 | 20 g | 136 g | 2,3 g |
| 4 porções | 244 g | 876 | 26 g | 182 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 5,4 g | 37 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 16 g | 112 g | 1,9 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 22 g | 149 g | 2,5 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 27 g | 186 g | 3,2 g |
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Perguntas sobre mistura de arroz e macarrão vermicelli
Quantas calorias há em 100 g de mistura de arroz e macarrão vermicelli?
100 g de mistura de arroz e macarrão vermicelli: 359 kcal, 11 g de proteínas, 74 g de carboidratos e 1,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (61 g) de mistura de arroz e macarrão vermicelli?
1 porção (61 g) de mistura de arroz e macarrão vermicelli: 219 kcal, 6,6 g de proteínas, 45 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (122 g) de mistura de arroz e macarrão vermicelli?
2 porções (122 g) de mistura de arroz e macarrão vermicelli: 438 kcal, 13 g de proteínas, 91 g de carboidratos e 1,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (30,5 g) de mistura de arroz e macarrão vermicelli?
½ porção (30,5 g) de mistura de arroz e macarrão vermicelli: 109 kcal, 3,3 g de proteínas, 23 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (183 g) de mistura de arroz e macarrão vermicelli?
3 porções (183 g) de mistura de arroz e macarrão vermicelli: 657 kcal, 20 g de proteínas, 136 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (244 g) de mistura de arroz e macarrão vermicelli?
4 porções (244 g) de mistura de arroz e macarrão vermicelli: 876 kcal, 26 g de proteínas, 182 g de carboidratos e 3,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de mistura de arroz e macarrão vermicelli?
50 g de mistura de arroz e macarrão vermicelli: 180 kcal, 5,4 g de proteínas, 37 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de mistura de arroz e macarrão vermicelli?
150 g de mistura de arroz e macarrão vermicelli: 539 kcal, 16 g de proteínas, 112 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 168949 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
