Saiba o que tem no seu prato
mistura de arroz e vermicelli
Calorias e informação nutricional
sabor pilaf, preparado com margarina
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 148 kcal —
- Proteínas 2.9 g 6%
- Carboidratos 25.1 g 9%
- Gorduras 3.7 g 5%
- Gorduras saturadas 0.7 g 4%
- Fibras 0.6 g 2%
- Açúcares 0.3 g —
- Sódio 430 mg 19%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 39 µg 4%
- Vitamina E 0.26 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.17 mg 14%
- Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
- Niacina (B3) 1.9 mg 12%
- Ácido pantotênico (B5) 0.24 mg 5%
- Vitamina B6 0.13 mg 8%
Minerais
- Cálcio 29 mg 2%
- Ferro 0.85 mg 5%
- Magnésio 11 mg 3%
- Fósforo 48 mg 4%
- Potássio 69 mg 1%
- Zinco 0.39 mg 4%
- Cobre 0.06 mg 6%
- Manganês 0.29 mg 12%
- Selênio 10.3 µg 19%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 148 | 2.9 g | 25.1 g | 3.7 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 1.5 g | 12.5 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 222 | 4.4 g | 37.6 g | 5.6 g |
| 200 g | 200 g | 296 | 5.9 g | 50.1 g | 7.4 g |
| 250 g | 250 g | 370 | 7.4 g | 62.7 g | 9.3 g |
Perguntas sobre mistura de arroz e vermicelli
Quantas calorias há em 100 g de mistura de arroz e vermicelli?
100 g de mistura de arroz e vermicelli: 148 kcal, 2.9 g de proteínas, 25.1 g de carboidratos e 3.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de mistura de arroz e vermicelli?
50 g de mistura de arroz e vermicelli: 74 kcal, 1.5 g de proteínas, 12.5 g de carboidratos e 1.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de mistura de arroz e vermicelli?
150 g de mistura de arroz e vermicelli: 222 kcal, 4.4 g de proteínas, 37.6 g de carboidratos e 5.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de mistura de arroz e vermicelli?
200 g de mistura de arroz e vermicelli: 296 kcal, 5.9 g de proteínas, 50.1 g de carboidratos e 7.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de mistura de arroz e vermicelli?
250 g de mistura de arroz e vermicelli: 370 kcal, 7.4 g de proteínas, 62.7 g de carboidratos e 9.3 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7139 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras