Saiba o que tem no seu prato
mistura de arroz e macarrão tipo miojo/vermicelli
Calorias e informação nutricional
sabor frango, preparado com margarina
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 136 kcal —
- Proteínas 2.6 g 5%
- Carboidratos 22.8 g 8%
- Gorduras 3.5 g 4%
- Gorduras saturadas 0.7 g 4%
- Fibras 0.7 g 3%
- Açúcares 0.6 g —
- Sódio 377 mg 16%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 42 µg 5%
- Vitamina E 0.27 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.15 mg 13%
- Riboflavina (B2) 0.03 mg 2%
- Niacina (B3) 1.4 mg 9%
- Ácido pantotênico (B5) 0.16 mg 3%
- Vitamina B6 0.05 mg 3%
- Colina 3.8 mg 1%
Minerais
- Cálcio 7 mg 1%
- Ferro 0.95 mg 5%
- Magnésio 10 mg 2%
- Fósforo 36 mg 3%
- Potássio 58 mg 1%
- Zinco 0.46 mg 4%
- Cobre 0.06 mg 6%
- Manganês 0.32 mg 14%
- Selênio 9.5 µg 17%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 136 | 2.7 g | 22.8 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 68 | 1.3 g | 11.4 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 204 | 4 g | 34.3 g | 5.2 g |
| 200 g | 200 g | 272 | 5.3 g | 45.7 g | 6.9 g |
| 250 g | 250 g | 340 | 6.6 g | 57.1 g | 8.6 g |
Perguntas sobre mistura de arroz e macarrão tipo miojo/vermicelli
Quantas calorias há em 100 g de mistura de arroz e macarrão tipo miojo/vermicelli?
100 g de mistura de arroz e macarrão tipo miojo/vermicelli: 136 kcal, 2.7 g de proteínas, 22.8 g de carboidratos e 3.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de mistura de arroz e macarrão tipo miojo/vermicelli?
50 g de mistura de arroz e macarrão tipo miojo/vermicelli: 68 kcal, 1.3 g de proteínas, 11.4 g de carboidratos e 1.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de mistura de arroz e macarrão tipo miojo/vermicelli?
150 g de mistura de arroz e macarrão tipo miojo/vermicelli: 204 kcal, 4 g de proteínas, 34.3 g de carboidratos e 5.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de mistura de arroz e macarrão tipo miojo/vermicelli?
200 g de mistura de arroz e macarrão tipo miojo/vermicelli: 272 kcal, 5.3 g de proteínas, 45.7 g de carboidratos e 6.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de mistura de arroz e macarrão tipo miojo/vermicelli?
250 g de mistura de arroz e macarrão tipo miojo/vermicelli: 340 kcal, 6.6 g de proteínas, 57.1 g de carboidratos e 8.6 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7132 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras