Saiba o que tem no seu prato
Macarrão de milho
Calorias e informação nutricional
seca
357
caloriaskcal por 100 g
Proteína7.5 g
Carbos68.3 g
Gordura2.1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 357 kcal —
- Proteínas 7.5 g 15%
- Carboidratos 68.3 g 25%
- Gorduras 2.1 g 3%
- Gorduras saturadas 0.3 g 1%
- Fibras 11 g 39%
- Sódio 3 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 9 µg 1%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.23 mg 19%
- Riboflavina (B2) 0.09 mg 7%
- Niacina (B3) 2.4 mg 15%
- Ácido pantotênico (B5) 0.48 mg 10%
- Vitamina B6 0.21 mg 12%
- Folato (B9) 25 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 4 mg 0%
- Ferro 0.93 mg 5%
- Magnésio 119 mg 28%
- Fósforo 253 mg 20%
- Potássio 294 mg 6%
- Zinco 1.8 mg 16%
- Cobre 0.2 mg 22%
- Manganês 0.48 mg 21%
- Selênio 7.9 µg 14%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 357 | 7.5 g | 68.3 g | 2.1 g |
| 50 g | 50 g | 179 | 3.7 g | 34.1 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 536 | 11.2 g | 102.4 g | 3.1 g |
| 200 g | 200 g | 714 | 14.9 g | 136.5 g | 4.2 g |
| 250 g | 250 g | 893 | 18.7 g | 170.7 g | 5.2 g |
Perguntas sobre macarrão de milho
Quantas calorias há em 100 g de macarrão de milho?
100 g de macarrão de milho: 357 kcal, 7.5 g de proteínas, 68.3 g de carboidratos e 2.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de macarrão de milho?
50 g de macarrão de milho: 179 kcal, 3.7 g de proteínas, 34.1 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de macarrão de milho?
150 g de macarrão de milho: 536 kcal, 11.2 g de proteínas, 102.4 g de carboidratos e 3.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de macarrão de milho?
200 g de macarrão de milho: 714 kcal, 14.9 g de proteínas, 136.5 g de carboidratos e 4.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de macarrão de milho?
250 g de macarrão de milho: 893 kcal, 18.7 g de proteínas, 170.7 g de carboidratos e 5.2 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 4452 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras