Saiba o que tem no seu prato

Maçã

Calorias e informação nutricional

para cozinhar, cozidas empanadas sem açúcar, apenas a polpa

caloriaskcal por 100 g

Proteína0.2 g

Carbos9.7 g

Gordura0.3 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	40	0.2 g	9.7 g	0.3 g
50 g	50 g	20	0.1 g	4.9 g	0.2 g
150 g	150 g	60	0.3 g	14.6 g	0.5 g
200 g	200 g	80	0.4 g	19.4 g	0.6 g
250 g	250 g	100	0.5 g	24.3 g	0.8 g

Quantas calorias há em 100 g de maçã?

100 g de maçã: 40 kcal, 0.2 g de proteínas, 9.7 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de maçã?

50 g de maçã: 20 kcal, 0.1 g de proteínas, 4.9 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de maçã?

150 g de maçã: 60 kcal, 0.3 g de proteínas, 14.6 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de maçã?

200 g de maçã: 80 kcal, 0.4 g de proteínas, 19.4 g de carboidratos e 0.6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de maçã?

250 g de maçã: 100 kcal, 0.5 g de proteínas, 24.3 g de carboidratos e 0.8 g de gorduras.

Fonte: CoFID (UK) 14-320 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras